ロシア

ロシア旅行の持ち物完全版|ロシア持ち物【2018】

ロシアの持ち物リスト貴重品編

パスポート

ロシア旅行にパスポートは必ず必要です。
パスポートを忘れると出入国できませんので必ず持っていきましょう。
ロシア旅行中はパスポートの盗難には気をつけましょう。

クレジットカード

ロシアを含め海外旅行ではクレジットカードで決済をするのが一般的です。

ロシアのために通貨を銀行等で両替すると手数料が3~10%取られて損をしてしまいます。

クレジットカード決済の手数料は1.63%なので旅行に慣れている方はクレジットカードでの支払いが基本になっています。

クレジットカードをまだ作っていない方は海外旅行保険が自動でついてくるクレジットカードをおすすめします。

海外旅行用のクレジットカードとして有名なのがマルイが発行するエポスカードです。

通常数千円お金がかかる海外旅行保険が無料で付いてきます。

年会費も無料であるため、多くの雑誌、旅行サイトで紹介されています。

スマホ

ロシア旅行にスマホは必須の持ち物です。

スマホはロシアでは基本的に日本の携帯会社の通信は使わず、wifi接続で通信するようにしましょう。

海外のWiFiはセキュリティ上よくなかったり、説明文が日本語でないため接続に苦労する・よく途切れる等使い勝手がよくないので日本の会社(グローバルWiFi等)でポケットWiFiをレンタルしていくのが一般的です。

日本円・現地通貨

ロシアでの買い物はクレジットカード中心で支払いましょう。

クレジットカードでの支払いを基本としつつも現金しか使えない場合もありますので両替用に現金も必ず持っていきましょう。

海外旅行にいるもので打線組んだwwwwwwwww
最低限は
スマホ
クレカ
パスポート
現金
やろな
あとはどうにかなる

ポケットWiFi

ロシアでスマホやPCを利用する場合はポケットWiFiを日本でレンタルしていくことが一般的です。
料金も複数人使えて1000円/日くらいなのでとても安価です。

グローバルWiFiなど大手が安くてかつサポートがしっかりしている、様々な空港で受取ができるのでおすすめです。

海外旅行保険

ロシアでは日本の保険が使えないので怪我や病気になったときに高額の医療費を請求される可能性があります。

通常海外旅行保険に加入すると数千円費用がかかりますが、クレジットカードによっては海外旅行保険がついているものがあります。

マルイが発行しているエポスカードは年会費無料でしっかりした海外旅行保険がついているのでコスパがかなり高いです。

またエポスカードの海外旅行保険ではものを盗まれた場合もその金額を20万までであれば補償してくれるなど補償が手厚いです。

変換プラグ

ロシアのコンセントの形状が日本と異なる場合は変換プラグが必要です。

 

変圧器

ロシアの電圧が日本と異なる場合は変圧器が必要です。

コンタクトレンズ

コンタクトレンズ利用者は必須の持ち物です。

洗浄液は機内持ち込みできない持ち物ですので注意しましょう。

ロシアの持ち物リスト衣類品編

トップス・ボトムス

トップス・ボトムスの量が多くて入らない場合は圧縮袋を使うと衣類の体積を劇的に減らすことができます。

下着

日数分あることが望ましいですが、ロシアに長期滞在する場合は洗濯することも検討しましょう。

洗剤を日本から持っていく場合は液体だと溢れる可能性があるのでチューブ式をおすすめします。

パジャマ

ホテルのグレードにもよりますが、ホテルに置いてあることもあるので事前にHPを確認しましょう。

水着

ロシアで泳ぐ機会がある人は持っていきましょう。

ロシアの持ち物リスト便利グッズ編

カメラ

ロシア旅行の思い出を残すためにカメラは必需品です。

スマホのカメラで自撮りする場合は自撮り棒があるとロシアの人に頼まなくても気軽に写真を撮ることができます。

携帯ウォシュレット

ロシアでもどうしてもウォシュレットを使いたい人は持っていきましょう。

首枕

ロシアまでのフライト時間が長い場合は首枕があるのとないのでは疲れ方が全然違います。

腰枕

首枕と合わせて腰枕もあればより快適に機内を過ごせます。

アイマスク

ロシアまでのフライトが夜間で、睡眠を取りたい場合は重宝します。

耳栓

フライト中はアナウンスが随時入ったりするので機内で寝たい場合は耳栓も持っていきましょう。

常備薬

普段何か薬を飲んでいる場合は忘れず持っていきましょう。

ビタミン剤があれば口内炎に苦しまなくて済みます。

ガイドブック

ロシア旅行の計画を立てるために必要です。

紙のものは重いので電子書籍版を買うことをおすすめします。

他にも電子書籍を事前に買っておけば機内で暇にならなくて済みます。

ロシアの持ち物リストバックパッカー編

バックパック

バックパッカー必須の持ち物です。

洗面用品

ロシアでゲストハウスに泊まる場合はカミソリや歯ブラシは基本無いと思って準備しましょう。

 

バス用品

ゲストハウスでは無料でタオルが使えることは少ないです。

シャンプー・リンスも無い場合が多々あります。

洗濯用品

バックパックに日数分衣類を入れることは現実的でない場合もあるのでその場合は洗濯するようにしましょう。

チューブ式の洗剤がコンパクトですし溢れる心配もないのでおすすめです。

南京錠

ゲストハウスのロッカーの鍵は各自のものを使う制度のこともあるので南京錠は必ず持っていきましょう。

ロシアの持ち物リスト女性編

使い捨て便座シート

ロシアのトイレは日本のトイレとくら別と汚いことが多々あるので女性の方はつかすて便座シートを持っていきましょう。
値段も安価です。

ヘアアイロン

ヘアアイロンは基本海外の電圧には対応していませんので変圧器が必要な場合が多いです。

化粧品

化粧品で液体のものは機内持ち込み時に液体物として引っかかる可能性があるので注意しましょう。

日焼け止め

ロシア旅行中は外を出歩くことが多いと思いますので忘れないようにしましょう。

化粧水・乳液

女性の方必須の持ち物ですが、液体物なので機内持ち込みできません。


ロシアの気候
ロシアは沿海地帯を除き、典型的な大陸性気候です。
ロシアの国土の大部分は、寒冷な気候で短く冷涼な夏と、長く続く厳寒の冬が特徴です。
夏と冬の気温差は、30℃~75℃に及びます。
ロシアのモスクワ周辺の1~2月の平均気温は-10℃前後ですが、シベリアでは-15℃~-35℃です。
イルクーツクなどの内陸部は-50℃以下になるところもあります。
この時期に訪れる人は防寒対策を万全に。

ロシアの服装
ロシアでは、夏は調節がしやすい服装を心がけましょう。
ロシアは「寒い」というイメージが強いですが、夏には40℃という日本でも滅多にないほどの暑さになることがあります。
また一方で、8月でも10℃を切り、雪が降ることもあります。
暑く晴れた日の夕方に冷たい雨が降ることもあるので、状況に合わせて調整できるようにしましょう。
快適に過ごせて、かつ風邪をひかないために、おすすめはTシャツのような1枚でも着られるものを基本とした重ね着です。
どんどん重ねて着られて、暑くなったら脱ぐのが容易なものを選びましょう。
長袖のシャツやカーディガン、スカーフ、風や雨を通さない薄手のジャンパーなど。
ロシアは日差しが強いので、サングラスは必需品です。
日焼けが気になる人は強めの日焼け止めを忘れずに。
冬は、ロシアの醍醐味を味わう旅となります。
シベリアは、人間が常住する地としては世界一寒いです。
冬は-20~-30℃が当たり前です。
寒冷地域の常として、ホテルや車内は暖房されていますが、町を歩いたり車両を移動するときはしっかりと防寒しましょう。
防寒着は、冬山登山用品からチョイスするといいです。
いわゆるスキーウェアは運動量の多いことを想定しているので、防寒には役立たないものもあります。
保温の基本は暖かく乾いた空気をため込むことで、これには効果的な重ね着で対応しましょう。
下着はウールまたはマイクロファイバーなど、即温性化学繊維をじかに着ます。
その上に着るシャツ、ズボン、セーターなどはウール製品がおすすめです。
ウールは保温性、吸湿性がよく、濡れても冷たく感じにくいので寒冷地向きです。
保温性の高い上着としてはダウンジャケットがおすすめです。
濡れると保温力が下がるので、防水対策を施したものを選んだほうがいいでしょう。
またコートやズボンの下に着込めるダウンインナー、捨てカイロなどもおすすめです。

ロシアの治安
ロシアの治安は悪くありませんが、スリや置き引きなどの軽犯罪から強盗事件もあります。
また国際テロの広まりもあり、観光に訪れる際には常に国際情勢に敏感になっておく必要があります。

ロシアの物価
ロシアの物価は、以前と比較するとかなり安くなっています。
市内の交通費はとても安く、20ルーブル(約30円)ほどです。
ただし、レストランなどはそれほど安くありません。
日本より少し安い程度です。

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